Ҳангоми шустани хӯрокҳо бояд ҳарорати гарм бояд ҳарорати гарм дошта бошад. Кӯшиш кунед, ки об об гарм шавад, то ки барои дастони шумо барои дарозмуддат об нанӯшед. Дастҳои шумо эҳтимолан аз 110-115 дараҷа хунукназарӣ карда наметавонанд. Барои кӯмак расонидан ба оби гармтар имконпазир аст, кӯшиш кунед, ки пӯшидани дастпӯшҳои пӯстро пӯшанд. Онҳо дастҳои худро муҳофизат мекунанд ва ба шумо имкон медиҳанд, ки обро дар ҳарорати мувофиқ истифода баред. Дар хотир доред, ки оби худро ҳангоми тағир додан ва хунук шудан тағйир диҳед.
Ҳарорати об дар вақти хӯрокхӯрӣ муҳим аст. Обе, ки обанборро дар бар мегирад, дар атрофи 170 дараҷа гарм хоҳад шуд. Ин гармиро кафолат медиҳад, ки хӯрокҳои хушк бо суръат хушк ва сангҳоро кам мекунанд. Сабабҳо барои шуста ва тоза кардани лампаҳои дар оби гарм