Маслиҳатдиҳии эксперим аз Алексей Волфер, муаллифи Радиан Радион
Пас, шумо машғул ҳастед, ва шумо банақшагирии тӯйи худро ба муҳаббати ҳаёти худ бандед. Мехоҳед, ки дар ҷои коратон рӯзона, тазриқи торт, либосҳои либос ва вохӯриҳо бо нақшагирии тӯйатон , эҳтимол шумо эҳсосоти бениҳоят калон доред ва эҳтимолан каме ғамгин шавед. Тавре ки шумо аллакай медонед, аллакай хуб медонед, стресс метавонад дар ҷисми худ пулро ба даст орад, бинобар ин зарур аст, ки дар вақти ғамангези худ хуб муносибат кунед, то шумо боварӣ ҳосил кунед ва эҳсосоти худро дар он рӯзи бузург, ки шумо банақшагирии банд ҳастед.
Муаллиф ва блогнавис Алексей Волфер Маслиҳатҳо ва маслиҳатҳои саҳмияҳо дар бораи чӣ гуна ба даст овардани он рӯзи тӯй дар фишори хонаи худ бо компонентҳои аз паноҳгоҳи худ. Рӯйхати Wolfer, Радиант Бридд дастури зебо ба зебои DIY, хӯрок, либос ва мӯй то ба рӯзи бузург ва берун аз он аст. Ин нишондиҳандаҳоро барои дарёфти зебои рӯзи тӯй бо шартҳои худ санҷед.
Ҳатто агар шумо дар як буҷаи қатъӣ ҳастед, одатан зуҳури зебои ҳайратовар пайдо кардан мумкин аст?
Албатта! Пеш аз ҳама, зебоӣ дар ҳақиқат дар дохили (бо хушбахтиҳо, эътимоднокӣ, хоби бузург) оғоз меёбад ва ин озод! Аммо ҳатто дар робита ба реҷаи пӯст / ороишӣ, хеле зиёд аст, ки шумо метавонед ба таври ройгон амалӣ кунед ( Радиан Радем дорои бисёр ашёи зебои DIY бо истифодаи компонентҳои шумо эҳтимолан дар ошхона ҳастед!) Ё дар ҳақиқат бо нармафзори сершумор.
Агар шумо дар як минтақаи махсуси зебоӣ парҳез карданӣ бошед, дар тӯли толори худ шумо чӣ гуна будед ва чаро? Скинка, чеҳраҳо, ороиш, ё чизи дигаре?
Массаж!
Стресс бадтарин бадбахти зебо дар атрофи он аст, то ҳама чизҳое, ки шумо метавонед барои паст кардани стресс ва кӯмак ба истироҳат кӯмак расонед, ба шумо кӯмак мекунад, ки ба шумо назар ва эҳсосоти худро эҳсос кунед. Ҳатто беҳтар, агар шумо буҷет дошта бошед, маслиҳат кунед, ки ҳамсарон маслиҳат мекунанд.
Ҳар маслиҳатҳои зебои DIY ё табобат, ки арӯсҳоро дар хона чӣ кор кардан мумкин аст?
Дар бисёр китобҳо вуҷуд дорад, аммо яке аз феҳристи ман он аст, ки яхдони юнонии пурқувватро чун табақи табобатӣ истифода барад.
Сифати лактики ба осеби помидор ва ҳуҷайраҳои пӯст меафзояд, ки пробиотитҳо ба бактерияҳо баробаранд. Сатҳи тавлиди илтиҳобро коҳиш медиҳад ва фарбеҳро пешгирӣ мекунад. Танҳо кофӣ барои пӯшонидани майдон ва бигзор он хушк (15-30 дақиқа, вобаста ба он чӣ thicker шумо онро истифода) сипас дањонро. Шумо метавонед ин ҳар ҳафта як маротиба такрор кунед.
"Арӯсрезӣ" чӣ маъно дорад?
Арӯси ширин аз зебоӣ зебо мекунад. Вай беҳтарин версияи худро дар дохили он аст ва он дар берун аст. Вай боварӣ, солим ва хушбахт аст. Вай кӯшиш намекунад, ки ба ягон каси дигар назар кунад, зеро медонад, ки вай танҳо роҳи он аст. Вай фикр мекунад, ки як миллион доллари он, ва он нишон медиҳад.
Сирри бузурги зебои шумо чист?
Обе тоза! Ин хеле аҷиб аст, ки чӣ қадар ҳатто дандонпизии шадид метавонад ба пӯст, мӯй ва баданамон таъсир расонад.
Ошноӣ - Ин сирри беҳтарин дар китоб аст!
Оҳ, ва миқёси ин миқдор - ҳамаи он чораҳо кашидани ҷавоби шумо, саломатӣ, хушбахтӣ, зебоӣ, зеҳнӣ ё чизи дигаре нест.
Бештар дар бораи арӯс
Шумо метавонед маслиҳатҳои зебои зебои иловагӣ ва маслиҳатҳои ДИМА дар китоби. Баъзе мавзӯъҳои муфид ва хусусиятҳои дар Радиан арӯс дохиланд:
• DIY рӯ ба пӯстҳо барои пӯсти тӯйи шадид
• Интихоби дурустӣ барои рӯзи бузург
• Нақшаи фитьюринги арӯсии арӯсӣ (калиди калидӣ барои танзими қисмҳои ҷисми худ либосатон нишон медиҳад)
• Равғани гулӯла-тасдиқшудаи хӯрокҳои коктейль
• Чӣ тавр бояд бе парҳези парҳези худ тамасхурӣ кунед
• Мӯҳлати таъиноти зебоӣ бояд пеш аз тӯй кунед.
Арӯси ҷавони онлайн ва китобчаҳо дастрас аст. Хариди Радиантро дар Амазонки гиред.