15 дақиқа пок кардани ҷойҳои зинда

Ин соати 9:40 ва ҳамаи кӯдакон дар бистар мебошанд. Шумо барои истироҳат ва каме истироҳат мекунед. Вақте ки шумо дар атрофи куҷо зиндагӣ мекунед, шумо дар истироҳат ҳастед, шумо як катор, китобхонаҳоро, мизи қаҳва, ва ошёнаи эҳтиёҷоти ниёзмандро мебинед. Бо танҳо як дақиқа понздаҳ дақиқа, шумо метавонед ҳар як минтақаи зиндагии худро тағйир диҳед ва то панҷ дақиқа пеш аз оғози рентгенӣ оғоз кунед.

  1. Маҳсулотҳои шуморо гиред.

    Ин қадами муҳимтарин аст. Бо назардошти ҳамаи молҳои шумо якҷоя пеш аз сар шудани ин маънои онро надорад, ки дар миёнаи тоза нигоҳ дошта шавад. Ҳама чиз ба шумо лозим аст, вақте ки ба шумо лозим аст.

  1. Ҳамаи ададҳоеро, ки дар як ҳуҷра ҷойгиранд, напӯшед.

    Кӯшиш кунед, ки ҳар як чизро гиред ва онро дар он ҷойгир кунед. Ҳатто агар шумо ба инобат нагирифтед, вақти зиёди хонаҳои шуморо дар муддати тӯлонӣ бор кунед.

  2. Бастаро бандед.

    Браш кардани болишҳо. Ҳамаи ашёҳои аз дасташударо аз чуқуриҳои болотар гиред. Хориҷ аз лой аз дохили коса ба ошёнаи худ. Тағйир ва бастани болиштҳо.

  3. Метавонед мизе кашед ва мундариҷаи онро тартиб диҳед.

    Мақсад ин аст, ки зуд зуд шӯхӣ кунед ва мундариҷаи онро бесамар созед. Мо асбобу анҷоми мебелро намефаҳмем, ё китобҳои математикӣ ба ҳарфҳои алифбои алифбои алоҳида монанд нестем

  4. Бодиққат маҷаллаҳо ва китобҳоро тартиб диҳед.

    Оё кӯшиш накунед, ки аз маҷаллаҳо ва китобҳое, ки шумо дар бораи нигоҳдорӣ ё ғасб кардан фикр мекардед, буридаед. Танҳо онҳоро ба таври ошкоро тартиб диҳед ва ҳаракат кунед.

  5. Вакт ва ё тозакунии ошёна.

    Мебошед, то ин корро анҷом диҳед. Оё кӯшиш накунед, ки болишт ва бистарро бияфканед. Инро дар қуттиҳои чуқур барои вақти зиёдтар тарк кунед. Аммо, ба ёд оред, ки ба лойе, ки мо аз дохили болохона берун меомадем.

  1. Рангҳои бегона ва vacuum ё шӯрозии худро дур кунед.

    Барои лаззат чанд лаҳза вақт ҷудо кунед ва барои худатон вақт ҷудо кунед.

Маслиҳат Тоза: