Коғазҳо, блокҳо, бодҳо, қубурҳо ва коғазҳо
Мо шабҳои худро ҳар шабро истифода мебарем - хуб, қариб - ва нигоҳубини дурусти сигналҳо ба шумо кӯмак мекунад, ки беҳтар хоб кунед ва кӯмакашро давом диҳед ва беҳтар назар кунед.
Чӣ тавр ба варақҳо шустани?
Чӣ қадаре, ки шумо бояд иваз кунед, варақаҳои шумо вобаста ба як қатор омилҳо вобаста аст:
- Оё хобида пӯшида аст? Помогамҳо аз либосҳои бистар аз аксар хоки хок муҳофизат карда мешаванд.
- Оё хоб нарафта истодааст? Шалғуроти сахт бояд бештар барои тағйир додани варақаҳо бештар.
- Оё хоболуд пеш аз хоб бистарӣ мешавад? Ҷисми бениҳоят тезтар боқӣ мемонад.
- Оё хобе бемор аст? Ҳар як кас бо вирус, хунук, зукоми ё ягон намуди беморӣ бояд ҳар рӯз ҳар рӯз ё ҳар рӯз иваз карда шавад.
- Ситора дар хоб чӣ кор мекунад? Агар тасаввур накунед ... Агар корбар мехӯрад, омӯзиш мекунад ва ба сагу бистаре, ки дар бистар аст, имконпазир мегардад.
Лаблабҳо аз равғанҳои молиданӣ ва моеъҳо, ҳамчунин хокистарии баданро дар бадан ҷойгир мекунанд. Мақомотҳои мо пешобдон, дандонҳо, шуш ва дигар маводи моеъ пайдо мекунанд, ки бактерияҳо дар вақти эпидемияҳо ба воя мерасанд. Ин метавонад бо мушкилоте, ки дар натиҷа ба бадан ё тирезаҳои ҷисмонӣ оварда мерасонад, метавонад боиси вируси пӯст гардад. Барои мурғони бо акне ё мушкилоти пӯст, ҳолати болишт бояд зуд-зуд тоза карда шавад, то пешгирии илтиҳоб ва интиқоли бактерияҳо.
Пас, барои касе, ки ҳар рӯз бӯй мекунад, пиёлаҳо мепӯшонад ва бистарро танҳо барои хоб, истифода мебарад, ҳар ҳафта ё як ҳафта як ҳафта тағйир наёбад - на бештар аз ду ҳафта!
Қариб ҳамаи варақаҳо дорои матнҳои ғамхории ранг, ки мундариҷаи нахӣ ва чӣ тавр онҳоро шустани он меноманд. Зарфҳои пахта ва пахтагии / полиэстер бояд бояд дар оби гарм бо шустани вазнини вазнин ба монанди Wisk , Тарс ё Persil барои тоза кардани равғанҳои мол ва хок. Агар коғазҳои шумо аз хати коғаз берун баромада бошанд, онҳо аз ҳақиқат пок нестанд.
Барои ҳар касе, ки бо бӯи бедорӣ бедор мешавад, он метавонад варақаҳои шумо бошад. Фишурдаҳои тухм ва ҳуҷайраҳои пӯстро мо дар табақаҳои бистар ҷамъ мекунем. Ин ҳатто метавонад ба онҳое, ки фикр намекунанд, ки аллергия доранд, таъсир мерасонанд. Агар шумо нафаскашӣ карда натавонед, бештар варақаҳои худро шуста кунед.
Дар ҳоле ки аксарияти мо ба ҳисси нармафзори барои саҳифаҳо ва болиштҳо истифода мебаранд, бо истифода аз варақаҳои дизайнерӣ ва хушкшуда метавонанд сустии пистаҳои табииро коҳиш диҳанд ва матоъҳо барои онҳое, ки ба таври ҷиддӣ рӯ ба рӯ мешаванд, нороҳат мешаванд. Ба ҷои нармкунандагони тиҷоратӣ, сиркоҳои сафед пӯшида ба даври ниҳоӣ барои тоза кардани ҳар гуна пасмондаҳое,
Аммо, баъзеҳо ба нигоҳубини иловагӣ ниёз доранд.
Агар шумо шустани хушк ва хушк кардани қуттиҳои шуморо ба поён нарасонед, ба шумо лозим меояд, ки ба онҳо пӯшед. Лавҳаҳои сохташуда метавонанд душвор бошанд, вале роҳҳои осон барои гирифтани пӯшидани пӯст ва бастабандӣ дар қуттиҳои коғазӣ вуҷуд доранд. Ҳамаи сутунҳои мудаввар ба таври оддӣ дар дохили худ ба таври оддӣ барои сохтани росткунҷа ва сипас ба як косаи хуб нигоҳ кунед.
Вақтҳо вуҷуд доранд, ки варақаҳо ва линзаҳо ба диққати иловагӣ ниёз доранд.
- Вақте ки касе бемор мешавад, чӣ тавр бояд дард кунад?
- Чӣ тавр ба кор даровардани Беморшавии Бистарии Бистарӣ
- Чӣ тавр бояд сарлавҳаи сарпӯши ангезишҳоро идора кунад
Чӣ тавр бояд ба болишт пӯшед
A болишт тару як лаззат аст. Дар ҳоле, ки боду ҳаво бояд ҳадди аққал як ҳафта шуста шавад, аксари одамон қариб ҳар рӯз онҳоро иваз мекунанд, ҳатто агар онҳо ба варақҳо тағйир накунанд. Ман ду болиштро дар болиштҳои ман истифода мебарам, ки дар самтҳои гуногун ҷойгиранд. Ҳолати дохилӣ ҳамчун муҳофизат барои матои болинча амал мекунад.
Бузургон бояд якчанд маротиба дар як сол ё бештар аз он зиёд бошанд, агар касе бемор ё аллергия дошта бошад. Омӯзед, ки чӣ гуна намудҳои гуногуни болиштро тоза кунед
Чӣ тавр пӯшидани коғазҳо, блюзҳо ва чархҳо
Ҷойгиркунӣ дар як ях ва гарм гарм барои хоби шабона зимистон аст. Омӯзед, ки чӣ гуна ба онҳо дуруст ғамхорӣ кунанд, онҳоро тоза нигоҳ медоранд ва барои бисёр чизҳои тозаи зимистона хуб нигоҳ доранд.
- Чӣ тавр бояд барои пӯшидани либосҳои нави дастӣ
- Чӣ тавр барои нусхабардорӣ кардани коғазҳои қиматбаҳо
Сарпӯши Duvet барои муҳофизат кардани паррандаи fluffy-ё ядроии нахи fibre вуҷуд дорад. Онҳоро ба шустани хушк ё хушк тоза кардан осон аст. Ба онҳо бозгаштан ба ин масъала аст. Дар ин ҷо ду роҳест, ки вазифаи зеринро иҷро мекунад:
Чӣ тавр бояд шустани ковокии кафшергар
Кафедраи хотираи нави ва пластҳои теппаи ковокии пластмасса ба қабати шумо тасвири тасаллӣ медиҳад. Онҳо барои тоза кардани онҳо ғамхорӣ мекунанд. Бо садҳо нусхабаҳои камон!