Оё шумо ҳаргиз хавотирӣ ва иҷтимоӣ надоред? Агар ин тавр набошед, аз ҳад зиёд фикр накунед. Ҳаёти худро идора кунед ва баъзе маслиҳатҳои асосӣ ва услуби омӯхтаро барои кӯмак ба шумо ҳисси бештар ва самарабахшро ёд гиред.
Ҳангоми дар тамоми рӯзҳои ҳаёти худ вақтҳо вуҷуд дорад, вақте ки шумо бояд интихоб кунед, ки оё одатҳои хубро истифода баред ё он шахсе, ки дӯстон ва оилаи худро сарзаниш мекунанд. Ҳатто дар мавриди бисёре аз вазъиятҳо , ин на он қадар хуб аст, ки ба таври мусбат ҳалли худро наёбад, ва баъдтар, агар шумо дуруст кор карда бошед, пас шумо беҳтар ҳис мекунед.
Аксарияти волидон фарзандони худро ба таври мӯътадил таълим медиҳанд , вале бисёр чизҳо одатан тавассути тарқишҳо меафтанд. Баъд аз ҳама, волидайн мушкилоти кофӣ дорад. Дарсҳои одат ва отифа илова мекунанд, ва аксари калонсолон аллакай селоба шудаанд. Пас, волидонатонро айбдор накунед, ки ба шумо чӣ гуна нигоҳ доштани парчами ҳизбро намоиш диҳед ё RSVPро ба даъват даъват кунед. Ин ҳеҷ гоҳ дер нашудааст, барои амалҳои худ масъулиятро ба даст орад.
Дӯстдор ва шӯх бошед
Агар шумо дар давоми рӯз ба хонаатон қадам гузоред, шумо эҳтимол ба одамон рӯ ба рӯ мешавед, пас кӯшиш кунед, ки ба шумо дӯстӣ оред. Ҳатто дар рӯзҳои ноком, вақте ки ҳама чиз ба назар мерасад, нодуруст аст, маҷбур кардан ба табассум имкон дорад, ки фишорро на танҳо шахсе, ки ба назаратон нигаред, балки худашонро низ бардоред. Пешниҳод кунед, ва шумо шояд ҳатто ранги офтобро бинед.
Баъзе калимаҳои дар боло зикршуда ҳисси баланди ҳокимиятро доранд, вақте ки шумо ба онҳо эҳтиром қоил мешавед ва ба дигарон сазовор ҳастед.
"Лутфан", "thank you", "welcome you", ва "ба ман ло илоҳиза" кунед, ва шумо метавонед бо дигарон меҳрубонӣ зоҳир кунед.
Вақт бимонед
Аз дербиниҳо ба касе пурсед, ки оё он духтур ё фарзанди шумо аст. Дар замони худ эҳтироми шуморо ба шахси дигар нишон медиҳад.
Вақте ки шумо барои вохӯриҳо, таъинотҳо, корҳо, дўстдорон бо дӯстон ё чизҳои дигар дертар мемурдед, шумо дигаронро интизор мешавед, ки он вақт партофтааст.
Онҳо ҳаргиз ин дақиқаҳоро ё соат мегиранд. Дар хотир доред, ки чӣ гуна шумо ҳис мекунед, вақте ки шумо барои интизор шудан ба касе.
Хизматчӣ бошед
Ба шумо лозим аст, ки ба ҳайси ҳамширакунанда барои кӯмак ба ҳамватанони худ бошед. Агар шумо мебинед, ки асбобе, ки асбобҳои пурборро борҳо бор мекунанд, дари онҳоро кушоед. Ҳамчунин, агар шумо ба бино ворид шавед ва касе ҳақ аст, пас шумо ба дари худ нигоҳ доред, то ки дар рӯяш пӯшида монед.
Дигаронро эҳтиром кунед
Вақте ки шумо бо одамони дигар ҳамкорӣ мекунед, шумо онҳоро эҳтиром мекунед. Ба дигарон имкон надиҳед, ки фикру ақидаҳои худро бе муҳокима бифаҳмед. Ба фазои фахрии онҳо эҳтиром гузоред, зеро шумо мехоҳед, ки дигарон ба шумо эҳтиром гузоранд. Вақте ки шумо дар яке аз қудрати бузургтарин ҳастед, ба ӯ эҳтиромона муносибат кунед.
Посухи кӯҳнаи "Агар шумо ягон чизи хубе надошта бошед, пас чизе бигӯед," ҳаким аст ва бояд дар бисёр ҳолатҳои иҷтимоӣ ва тиҷоратӣ риоя шавад . Шумо аз пуштибонии худ пушаймонед ё шарҳ диҳед, агар шумо фикрҳои худро дар худ нигоҳ доред. Аз ғайб задани масхарабозӣ , ҳатто агар он зани болаззат ва шавқовар бошад.
Бигзор дигарон пештар рафта
Агар шумо ба дигарон иҷозат диҳед, бе пешравӣ кор кунед, пас он корро кунед. Ин рафторро дар бар мегирад, дар ҷои кор ва ронандагӣ. Зане, ки кӯдаки хурдсол ба зудӣ тавассути роҳи пулакӣ ба даст меорад, бахусус, агар кӯдакони гурусна гурусна бошанд ё ғамгин бошанд.
Агар ронанда бояд ба канори роҳ ҳаракат кунад, шумо метавонед онро бе пуштибонии шахсӣ паси сар кунед, сипас ба ӯ ҳушдор диҳед.
Бедор кардани Гул
Ин дунё хеле зебо шуд, аз ин рӯ кӯшиш накунед, ки ба он илова кунед. Телефонҳои мобилии телефони худро нигоҳ доред, то ҳадди имкон каме баландтар кунед. Агар шумо дар хати корӣ кор кунед , бо ҳамсаратон ҳамсӯҳбат шавед ва бо овоздиҳӣ дар телефон сӯҳбат кунед. Дар дигар ронандагон шубҳа накунед, агар ин корро пешгирӣ накунед.
Қоидаҳои хубро бихӯред
Новобаста аз он ки шумо хӯроки худро меовардед, ё шумо бо дӯстонатон хӯрок мехӯред, ҳама эҳсосоти хуби хубе, ки волидонатон шуморо таълим медиҳанд, қадр мекунанд. Зарфҳои худро аз ҷадвал нигоҳ доред, бо даҳони пурмазмун гап намезанед ва аз одамон канорагирӣ накунед. Дигар тарсонаҳои расмӣ қоидаҳои зиёди этикӣ доранд, пас, агар шумо ба яке аз онҳо рафтанро давом диҳед, вақти каме ба харҷ медиҳад, ки чӣ гуна интизор шавед.
Ҳангоми хӯрок дар хӯрокхӯрӣ қоидаҳои иловагие, ки шумо бояд риоя кунед. Шумо бояд аз ҳар касе, ки дар гурӯҳи шумо ба сервер назари шумо эҳтиром дошта бошед, дошта бошед. Боварӣ ҳосил кунед, ки шумо ба кӯдаконатон дар бораи рафтори дуруст пеш аз он ки онҳоро ба хӯрокхӯрӣ бигиред, ба онҳо бозгаштед.
Хати кати худро хориҷ кунед
Хориҷи кӯҳна-кати-коко дар қудрати одоб ба назар мерасад, ки аз тиреза берун рафтааст, аммо ҳоло ҳам баъзе роҳнамоҳое ҳастанд, ки шумо пайравӣ кардан мехоҳед. Агар хати шумо васеъ гардад ва назари шахсиеро (масалан, дар калисо ё дар театр) монеа кунад, онро хориҷ кунед. Агар шумо дар як занги телефонӣ ё интервюи машварат бошед, пас аз хондани суроғаи шумо, ки ба таври бесамар ба назар намерасад, хавотир нашавед. Вақте ки суруди миллӣ бозӣ мешавад, ин нишонаи эҳтироми истодагарӣ ва пинҳон кардани шумо аст.
Ба шумо ташаккур мегӯям, ки ба шумо ҷавоб диҳед
Шукргузор будан ҳеҷ гоҳ аз тарзи рафтор нест. Вақте ки касе барои шумо чизи дигаре кардааст ё ба шумо тӯҳфае мефиристад, ба шахсоне, ки як дастнависро навиштаанд , шукр гӯед. Ин ҳадяест, ки шумо метавонед барои шахсоне, ки вақтро дар бораи шумо фикр мекунанд, ба ҷо оред.
Муаррифии одамон
Вақте ки шумо дар як ҳолат ҳастед, ки шумо ягона шахсе мебошед, ки тарафҳои дигарро медонанд, вақтро барои шинос шудан мегиранд . Ба шахсе, ки номатон мегӯед, бифаҳмед, ва агар шумо дар ҷойи иҷтимоие ҳастед, чизеро пайдо кунед, ки одамон умуман доранд. Масалан, шумо метавонед гӯед, "Ҷим, ман мехоҳам, ки бо дӯсти ман Салли мулоқот кунам. Вай танҳо аз Итолиё баргашт, ва азбаски шумо дар он ҷо зиндагӣ мекардед, ман фикр мекардам, ки шумо аз таҷрибаҳои худ лаззат баред. "